Одна 3-часовая сессия в аквапарке Čestlice для тех, кто без опыта. Поймёте, как дышать и настраиваться перед водой, получите базовую теорию простым языком и проведёте ощутимое время в бассейне в небольшой группе — без комплекта AIDA и сертификации, только мягкое знакомство с фридайвингом в Праге.
Введение во фридайвинг в Праге:
Структура занятия:
• 1 час теории и дыхательных практик
• Практика в бассейне (длительность зависит от размера группы):
– 2 часа при группе 3–5 человек
– 1 час при 1–2 участниках
• Небольшая группа (максимум 5 человек)
Предыдущий опыт не требуется.
